Atem-Meditation mit Betti Bleichner Atmen ist das neue Yoga – sagt man, und wer es selbst erleben möchte, hat nun regelmäßig die Gelegenheit dazu! In einem kompakten 30-minütigen Workshop führt Atemlehrerin Betti Bleichner in einfache, aber wirkungsvolle Atemtechniken, die helfen, Körper und Geist zu entspannen und Lernstress abzubauen.
Atem-Meditation mit Betti Bleichner Atmen ist das neue Yoga – sagt man, und wer es selbst erleben möchte, hat nun regelmäßig die Gelegenheit dazu! In einem kompakten 30-minütigen Workshop führt Atemlehrerin Betti Bleichner in einfache, aber wirkungsvolle Atemtechniken, die helfen, Körper und Geist zu entspannen und Lernstress abzubauen.
🕒 Wann:Donnerstag um 13:30 Uhr, am 18. Dezember
📍 Wo: QuellPunkt
⏱️ Dauer: 30 Minuten
👥 Teilnehmerzahl begrenzt
Komm vorbei, atme durch und tanke neue Energie für den Alltag!
Update: Endlich ist es so weit: Unsere Sessions gegen Stress können gebucht werden! Reserviere Dir jetzt Deine Teilnahme an unseren Kurz-Workshops zum Ausprobieren verschiedenster und bewährter Techniken zur Stressbewältigung in unserer Woche der Stressbewältigung auf dem Campus Melaten vom 16.-20.9.2024!
Den Kursplan kannst Du auch als PDF herunterladen. Bitte beachte, dass zur Teilnahme eine Platzreservierung über unser Buchungstool Anny erforderlich ist. Nach der erfolgreichen Buchung erhälst du einen QR-Code als Eintrittskarte, wahlweise per eMail oder in der App. Wenn Du damit technische Schwierigkeiten hast, helfen wir Dir gerne weiter!
