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Bodyscan Meditation – ein RuhePunkt als Podcast
Prof. Dr. Frank Flemisch ist nicht nur Arbeitswissenschaftler an der RWTH, sondern auch ein erfahrener und inspirierender Meditationslehrer und Achtsamkeitstrainer. Zusammen mit seiner Frau, der Psychologin Corinna Semling führt er regelmäßig MBSR-Kurse durch, in denen man achtsamkeitsbasierte Stressreduktionstechniken erlernt. Die beiden sind wichtige Gesprächspartner*innen für unsere Arbeit am QuellPunkt. Aus dem Achtsamstage-MBSR-Kurs hier ein Meditationsangebot…
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Machen wir uns nichts vor 😉
Wir hätten vermutlich lieber Regenschirme anschaffen sollen, aber vielleicht kommt der Sommer ja doch noch. Und dann kommen unsere neue Regenschirme zum Einsatz, hier auf der Südseite. Wir freuen uns auf Stehcafe und Outdoor-Lernraum mit und für Euch!
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before I die…
Bewegende und lustige Statements sammelten wir mit unserer before I die wall auf dem wundervollen KIMIKO Festival 2024.
