Atem-Meditation mit Betti Bleichner

Atmen ist das neue Yoga – sagt man, und wer es selbst erleben möchte, hat nun regelmäßig die Gelegenheit dazu!
In einem kompakten 30-minütigen Workshop führt Atemlehrerin Betti Bleichner in einfache, aber wirkungsvolle Atemtechniken ein, die helfen, Körper und Geist zu entspannen und Lernstress abzubauen.

🕒 Wann: Jeden Mittwoch um 13:30 Uhr, vom 12. November bis 17. Dezember
📍 Wo: QuellPunkt
⏱️ Dauer: 30 Minuten
👥 Teilnehmerzahl begrenzt – Anmeldung im Sekretariat erforderlich

Komm vorbei, atme durch und tanke neue Energie für den Alltag!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldung im Sekretariat.