Ein Angebot des RWTH-Unisports bei uns im QuellPunkt:
Kurs 1: donnerstags von 19:00 bis 19:55 Uhr, 16.10.2025 – 15.01.2026
Leitung: Herbert Brückner
Das Angebot richtet sich an Studierende und Bedienstete der RWTH, die nach Wegen suchen, sich selbst kennenzulernen und eine Balance von Körper, Seele und Geist zu erreichen.
Im Mittelpunkt des Kurses steht die stille Meditation. Das Üben von Ruhe in Konzentration und Aufmerksamkeit ermöglicht die Wahrnehmung innerer Motive und Prozesse unseres Denkens und Handels, und eine Einsicht, was „mich“ umtreibt oder blockiert. Dies kann als Motivation und Ansatzpunkt dienen, die eigenen Sichtweisen, Prägungen und Gewohnheiten zu hinterfragen, positive auszubauen und negative abzulegen.
Der Kurs gibt eine Einführung zur Meditationspraxis im Sitzen und Gehen im Stile des Zen und zeigt Ansätze, wie die Ruhe im täglichen Leben Raum finden kann. Dazu werden kleine Beispiele gegeben, die Einblick in Ursprünge und Leitmotive von Meditation vermitteln.
Ferner werden verschiedene Hilfen zur Meditationspraxis in Form begleitender/unterstützender Übungen vorgestellt, z.B. Eutonie („Wohlspannung“), Wahrnehmungs- und Achtsamkeits- sowie Atemübungen.
Die neue Semesterbroschüre für das Wintersemester 2025/2026 mit allen Veranstaltungen und Angeboten der Zentralen Studienberatung (ZSB) für die Zielgruppe Studierende der RWTH Aachen findet ihr hier
Gestern durften wir im QuellPunkt Madeleine Alisa Wörner, Referentin für Energie- und Klimapolitik bei Misereor, als Gastrednerin begrüßen. Sie nahm uns mit auf ihre spannende Rückreise von der Weltklimakonferenz in Baku bis nach Aachen – ausschließlich mit Bahn, Bus und Fahrrad.
Mit viel Humor und anschaulichen Beispielen packte sie gemeinsam mit den Zuhörenden ihre Fahrradtaschen aus. Zum Vorschein kamen nicht nur ihr Fahrrad und die unverzichtbaren Müsliriegel, sondern auch Regenkleidung und gleich drei Paar Handschuhe, die sie in den verschneiten und eisigen Bergen übereinander tragen musste.
Begleitet von eindrucksvollen Bildern schilderte Madeleine Alisa Wörner die Herausforderungen und Erlebnisse dieser besonderen Reise – und verknüpfte sie gekonnt mit den drängenden Fragen der Energie- und Klimapolitik. Die zahlreichen interessierten Rückfragen aus dem Publikum zeigten, wie sehr die Themen bewegt und wie inspirierend ihr Bericht wirkte.
Herzlichen Dank an die Expertin für diese spannende Veranstaltung und den lebendigen Einblick in die interessante Reise. Ebenso bedanken wir uns bei unseren Kooperationspartern: Misereor und das Institut für katholische Theologie der RWTH Aachen für die gute Zusammenarbeit.
Baku by Bahn, Bus & BikeBaku by Bahn, Bus & BikeBaku by Bahn, Bus & BikeBaku by Bahn, Bus & BikeBaku by Bahn, Bus & BikeBaku by Bahn, Bus & BikeBaku by Bahn, Bus & BikeBaku by Bahn, Bus & Bike
Alle sagten: „Das geht doch nicht!“ – Doch sie hat es getan. Madeleine Alisa Wörner, engagierte Klimaschützerin und Mitarbeiterin bei Misereor, ist zur Weltklimakonferenz COP29 nach Baku nicht etwa geflogen – sondern mit dem Bus, der Bahn und dem Fahrrad gereist.
Ihr Rückweg führte sie auf nachhaltigste Weise von Baku zurück nach Aachen:
🚌 1 Woche mit dem Bus
🚆 2 Tage mit der Bahn
🚴♀️ 37 Tage mit dem Fahrrad
In ihrem persönlichen Reisebericht erzählt sie von Begegnungen, Herausforderungen und Inspirationen unterwegs – und davon, wie gelebter Klimaschutz auch auf Reisen möglich ist.
🌱 Persönlich. Inspirierend. Mutmachend. Packen Sie mit Madeleine symbolisch ihre Radtaschen aus und lassen Sie sich mitnehmen auf eine außergewöhnliche Reise quer durch Europa.
Es ist Prüfungszeit und der QuellPunkt ist sehr gefragt. Bitte denk dran, rechtzeitig zu buchen und einzuchecken, bevor Dein Ticket verfällt. Bisher mussten wir noch niemanden nach Hause schicken, aber es wird gelegentlich knapp. Wir tun, was wir können, aber wenn zu viele Leute auf gut Glück ohne Ticket oder nur mit ner halben Stunde auf dem QR-Code kommen und sich drauf verlassen, dass wir das noch hinbiegen, wird’s schwierig…
Atmen ist das neue Yoga, hat man sagen hören. Wer’s ausprobieren möchte, kann in einem kompakten 30-Minuten Workshop mit Betti heute Nachmittag mehr darüber erfahren und ausprobieren, was es bei einer Atemlehrerin zu lernen gibt und wie das gegen den Lernstress hilft.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldung im Sekretariat.
